Crêpe dentelle au fromage — calories et valeurs nutritionnelles
Crêpe dentelle au fromage : environ 555 kcal pour 100 g, avec 9,3 g de protéines, 48,8 g de glucides et 35,6 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 555 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9,3 g |
| Glucides | 48,8 g |
| dont sucres | 14,2 g |
| Fibres | 1,25 g |
| Lipides | 35,6 g |
| dont acides gras saturés | 23,3 g |
| Sodium | 692 mg |
Qu'est-ce que la crêpe dentelle au fromage ?
La crêpe dentelle au fromage est une délicieuse spécialité souvent servie en apéritif. Préemballée, elle se distingue par sa texture croustillante et son goût savoureux, grâce à la présence de fromage. Sur le plan nutritionnel, elle est riche en lipides, avec 35,6 g pour 100 g, ce qui en fait un en-cas assez calorique, à 555 kcal. Les glucides, à 48,8 g, et les protéines, à 9,3 g, sont également présents, mais dans une moindre mesure.
Les valeurs peuvent varier en fonction de la préparation, de la cuisson et de la matière grasse ajoutée. Par exemple, si tu les fais cuire avec du beurre, cela augmentera la quantité de lipides. La taille de la portion que tu choisis peut également influencer les valeurs que tu consommes. Pour suivre ta consommation, tu peux enregistrer cet aliment dans une application en prenant une photo, en scannant le code-barres ou en le notant à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Crêpe dentelle au fromage | 555 | 9,3 g |
| Barres chocolatées au lait | 551 | 8,75 g |
| Chocolat en tablette | 557 | 7,81 g |
| Rocher chocolat praliné | 557,2 | 6,53 g |
| Chocolat noir fourré praliné | 558,5 | 6,38 g |
| Chocolat au lait aux fruits secs | 558,7 | 8,43 g |
| Bouchée chocolat fourrée fruits à coques | 558,9 | 9,1 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 38408), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux ingrédients des crêpes dentelles au fromage ?
Les crêpes dentelles au fromage sont généralement préparées avec de la farine, des œufs, du lait et du fromage. Ces ingrédients donnent à la crêpe sa texture croustillante et son goût savoureux.
Peut-on consommer des crêpes dentelles au fromage en cas de régime ?
Il est possible de les intégrer dans un régime, mais il faut faire attention aux portions en raison de leur richesse en lipides et en calories. Comme toujours, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour des conseils adaptés.
Comment conserver les crêpes dentelles au fromage ?
Les crêpes dentelles au fromage se conservent mieux dans un endroit frais et sec, à l'abri de l'humidité. Une fois ouvertes, il est préférable de les consommer rapidement pour profiter de leur croustillant.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.