Bouchée chocolat fourrée fruits à coques — calories et valeurs nutritionnelles
Bouchée chocolat fourrée fruits à coques : environ 558,9 kcal pour 100 g, avec 9,1 g de protéines, 51,5 g de glucides et 34,7 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 558,9 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9,1 g |
| Glucides | 51,5 g |
| dont sucres | 46,2 g |
| Fibres | 2,1 g |
| Lipides | 34,7 g |
| dont acides gras saturés | 13,6 g |
| Sodium | 130 mg |
La bouchée chocolat fourrée aux fruits à coques est une délicieuse sucrerie qui allie le goût intense du chocolat à la richesse des fruits à coques. Avec une énergie de 558,9 kcal pour 100 g, cet aliment est principalement composé de glucides, représentant 51,5 g, dont 46,2 g de sucres. Les lipides, quant à eux, s'élèvent à 34,7 g, dont 13,6 g d'acides gras saturés, tandis que les protéines sont présentes à hauteur de 9,1 g.
Dans la réalité, les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, comme la taille de la portion, la méthode de préparation ou les ingrédients ajoutés. Par exemple, une bouchée faite maison pourrait contenir plus ou moins de matières grasses selon la recette utilisée. Il est donc important de garder cela à l'esprit lorsque tu consommes ce type de produit.
Pour enregistrer cette bouchée dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres, prendre une photo de l'emballage ou même l'indiquer à voix haute si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Bouchée chocolat fourrée fruits à coques | 558,9 | 9,1 g |
| Chocolat en tablette | 557 | 7,81 g |
| Rocher chocolat praliné | 557,2 | 6,53 g |
| Chocolat noir fourré praliné | 558,5 | 6,38 g |
| Chocolat au lait aux fruits secs | 558,7 | 8,43 g |
| Chocolat au lait fourré praliné | 559,9 | 7,29 g |
| Chocolat blanc (tablette) | 562,8 | 6,16 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 31063), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelles sont les principales valeurs nutritionnelles de la bouchée chocolat fourrée ?
Les principales valeurs nutritionnelles de la bouchée chocolat fourrée incluent 558,9 kcal, 9,1 g de protéines, 51,5 g de glucides et 34,7 g de lipides. Les sucres représentent une part importante avec 46,2 g. C'est un aliment riche en énergie, principalement en glucides.
Comment les valeurs nutritionnelles peuvent-elles varier ?
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, comme la taille de la portion ou les ingrédients utilisés. Par exemple, une bouchée faite maison pourrait contenir plus ou moins de matières grasses selon la recette. La méthode de préparation peut également influencer ces valeurs.
Comment puis-je enregistrer cet aliment dans une application de suivi ?
Tu peux enregistrer cet aliment dans une application de suivi en scannant le code-barres de l'emballage. Si l'application le permet, tu peux aussi prendre une photo ou l'indiquer à voix haute. Cela te permettra de suivre facilement ta consommation.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.