Tourte au riesling — calories et valeurs nutritionnelles
Tourte au riesling : environ 251 kcal pour 100 g, avec 10,2 g de protéines, 23,7 g de glucides et 12,6 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 251 kcal |
|---|---|
| Protéines | 10,2 g |
| Glucides | 23,7 g |
| dont sucres | 2,25 g |
| Fibres | 1,2 g |
| Lipides | 12,6 g |
| dont acides gras saturés | 6,2 g |
| Sodium | 0 mg |
La tourte au riesling est un plat préparé savoureux, souvent apprécié pour son mélange de viandes et de légumes, le tout enveloppé dans une pâte feuilletée. Avec une valeur énergétique de 251 kcal pour 100 g, elle se compose principalement de glucides (23,7 g), suivis des protéines (10,2 g) et des lipides (12,6 g). Les sucres sont relativement faibles (2,3 g), tandis que la quantité de fibres est modeste (1,2 g).
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier en fonction de la cuisson, de la matière grasse ajoutée ou de la taille de la portion. Par exemple, une cuisson à la crème ou l'ajout de fromage peut augmenter la teneur en lipides. Pense à vérifier les étiquettes si tu choisis une version préemballée, car les recettes peuvent différer d'une marque à l'autre.
Pour enregistrer la tourte au riesling dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres de l'emballage ou prendre une photo de l'étiquette pour capturer les valeurs nutritionnelles.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Tourte au riesling | 251 | 10,2 g |
| Boulettes de bœuf et d'agneau (crues) | 247 | 15,7 g |
| Pizza au chorizo | 248 | 10,4 g |
| Bouchée à la reine garnie | 249 | 6,42 g |
| Burger au poulet | 249 | 12,7 g |
| Brick à l'œuf (cuit) | 255 | 10,4 g |
| Feuilleté au poisson et fruits de mer | 255 | 6,55 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Plats préparés et soupes.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 25560), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelles sont les principales valeurs nutritionnelles de la tourte au riesling ?
La tourte au riesling contient 251 kcal pour 100 g, avec 10,2 g de protéines, 23,7 g de glucides et 12,6 g de lipides. Les sucres sont relativement bas, à 2,3 g, et elle contient également 1,2 g de fibres.
Comment la cuisson affecte-t-elle les valeurs nutritionnelles ?
La cuisson peut modifier les valeurs nutritionnelles de la tourte au riesling, notamment en ajoutant des matières grasses. Par exemple, une cuisson avec de la crème ou du fromage peut augmenter la quantité de lipides et de calories.
Est-ce que la tourte au riesling est adaptée à un régime spécifique ?
Pour des conseils adaptés à un régime spécifique, il est préférable de consulter un médecin ou un diététicien. Ils pourront te donner des recommandations personnalisées en fonction de tes besoins nutritionnels.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.