Mousse de foie de porc — calories et valeurs nutritionnelles
Mousse de foie de porc : environ 287 kcal pour 100 g, avec 12 g de protéines, 3,39 g de glucides et 24,9 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 287 kcal |
|---|---|
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 3,39 g |
| dont sucres | 1,89 g |
| Fibres | 0,75 g |
| Lipides | 24,9 g |
| dont acides gras saturés | 9,34 g |
| Sodium | 680 mg |
La mousse de foie de porc est un plat préparé savoureux, souvent apprécié comme tartinade sur du pain ou en accompagnement. Avec 287 kcal pour 100 g, elle est riche en lipides, représentant 24,9 g, dont 9,3 g d'acides gras saturés. Les protéines sont également présentes à hauteur de 12 g, tandis que les glucides sont relativement faibles avec 3,4 g, dont 1,9 g de sucres. Cela en fait un aliment plutôt riche en matières grasses, ce qui lui confère une texture onctueuse et un goût prononcé.
Les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de la préparation, de la cuisson, ou de la quantité de matière grasse ajoutée. Par exemple, une mousse faite maison peut contenir moins de lipides si tu choisis des ingrédients plus légers. De plus, la taille de la portion que tu consommes influencera les apports en calories et en nutriments. Pour garder une trace de ta consommation, tu peux facilement enregistrer cet aliment dans une application de suivi en prenant une photo, en scannant le code-barres ou en utilisant la fonction vocale.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Mousse de foie de porc | 287 | 12 g |
| Pissaladière | 284 | 6,4 g |
| Sandwich baguette jambon beurre | 285 | 9,93 g |
| Sandwich baguette jambon emmental | 285 | 13,3 g |
| Sandwich baguette jambon emmental beurre | 286 | 12,2 g |
| Plat de côtes de bœuf (cru) | 287 | 18,4 g |
| Feuilleté jambon fromage | 290 | 8,46 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Plats préparés et soupes.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 8313), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la mousse de foie de porc ?
La mousse de foie de porc est un plat préparé à base de foie de porc, souvent assaisonné et mixé pour obtenir une texture crémeuse. Elle est généralement servie en tartinade ou en entrée.
Comment se conserve la mousse de foie de porc ?
La mousse de foie de porc se conserve généralement au réfrigérateur, et il est conseillé de la consommer dans les quelques jours suivant son ouverture. Assure-toi de bien refermer l'emballage pour préserver sa fraîcheur.
Est-ce que la mousse de foie de porc est riche en protéines ?
Oui, la mousse de foie de porc contient 12 g de protéines pour 100 g. Cela en fait une option intéressante pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines dans leur alimentation.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.