Fromage frais type petit suisse 0% MG — calories et valeurs nutritionnelles
Fromage frais type petit suisse 0% MG : environ 56,9 kcal pour 100 g, avec 9,89 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,24 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 56,9 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9,89 g |
| Glucides | 3,8 g |
| dont sucres | 3,2 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0,24 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 44,8 mg |
Le fromage frais type petit suisse 0% MG
Le fromage frais type petit suisse 0% MG est un produit laitier léger et crémeux, souvent apprécié pour sa texture onctueuse. Avec 9,9 g de protéines pour 100 g, il est riche en protéines et faible en lipides, avec seulement 0,2 g de matières grasses. Les glucides, quant à eux, s'élèvent à 3,8 g, dont 3,2 g de sucres, ce qui en fait un choix intéressant pour ceux qui cherchent à limiter leur apport en graisses.
Dans la pratique, les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de la marque, des ingrédients ajoutés ou de la taille de la portion. Par exemple, certaines recettes peuvent inclure des arômes ou des édulcorants qui influencent les calories et les sucres. Pour un suivi facile de ta consommation, tu peux enregistrer cet aliment dans une application de suivi en prenant une photo de l'emballage, en scannant le code-barres ou en l'ajoutant à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Fromage frais type petit suisse 0% MG | 56,9 | 9,89 g |
| Melon cantaloup (cru) | 62,7 | 1,13 g |
| Fromage frais type petit suisse 4% MG | 88,8 | 9,95 g |
| Fromage frais type petit suisse 2-3% MG | 90,4 | 5,74 g |
| Fromage frais aux fruits 2-3% MG | 92,7 | 6,7 g |
| Fromage frais type petit suisse aux fruits 2-3% MG | 98,6 | 6,42 g |
| Chevreau (cru) | 103 | 20,6 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Fromages.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 19663), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les bienfaits du fromage frais type petit suisse ?
Le fromage frais type petit suisse est riche en protéines, ce qui peut aider à la satiété. Il est également faible en matières grasses, ce qui en fait un choix léger pour une collation ou un ajout à un repas.
Peut-on utiliser le fromage frais type petit suisse dans des recettes ?
Oui, le fromage frais type petit suisse peut être utilisé dans diverses recettes, comme des sauces, des desserts ou même des tartinades. Sa texture crémeuse permet de l'incorporer facilement dans des plats sucrés ou salés.
Comment conserver le fromage frais type petit suisse ?
Il est conseillé de conserver le fromage frais type petit suisse au réfrigérateur, bien fermé, pour maintenir sa fraîcheur. Vérifie toujours la date limite de consommation pour t'assurer de sa qualité.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.