Nectar multifruit — calories et valeurs nutritionnelles
Nectar multifruit : environ 49,7 kcal pour 100 g, avec 0,3 g de protéines, 11,5 g de glucides et 0,089 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 49,7 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,3 g |
| Glucides | 11,5 g |
| dont sucres | 11 g |
| Fibres | 0,3 g |
| Lipides | 0,089 g |
| dont acides gras saturés | 0,013 g |
| Sodium | 3,43 mg |
Le nectar multifruit est une boisson rafraîchissante, souvent appréciée pour son goût sucré et fruité. Il est composé d'un mélange de plusieurs fruits, ce qui lui confère une belle couleur et un arôme agréable. En termes de valeurs nutritionnelles, ce nectar contient principalement des glucides, avec 11,5 g pour 100 g, dont 11 g de sucres. Les protéines et les lipides sont en quantités très faibles, respectivement 0,3 g et 0,1 g.
Les valeurs peuvent varier selon la marque et les ingrédients utilisés, notamment en fonction de la quantité de fruits présents dans le mélange ou de l'ajout de sucres. Par exemple, un nectar avec plus de fruits pourrait avoir une teneur en fibres légèrement supérieure. De plus, la taille de la portion que tu consommes influence aussi les apports.
Pour enregistrer le nectar multifruit dans une application de suivi, tu peux prendre une photo de l'étiquette, scanner le code-barres ou même l'entrer à la voix si ton application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Nectar multifruit | 49,7 | 0,3 g |
| Jus de pomme pur | 48,9 | 0,17 g |
| Jus multifruit pur jus | 48,9 | 0 g |
| Jus multifruit | 49,3 | 0,46 g |
| Jus multifruit (à base de concentré) | 49,5 | 0,52 g |
| Jus multifruit base pomme | 50,1 | 0,33 g |
| Nectar de pêche | 50,4 | 0,22 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 2061), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le nectar multifruit ?
Le nectar multifruit est une boisson à base de plusieurs fruits. Il est généralement sucré et apprécié pour son goût rafraîchissant.
Quelle est la valeur énergétique du nectar multifruit ?
Le nectar multifruit contient environ 49,7 kcal pour 100 g. Cela en fait une option relativement légère pour se désaltérer.
Comment le nectar multifruit se compare-t-il aux jus de fruits ?
Le nectar multifruit est souvent moins concentré que les jus de fruits, car il contient généralement de l'eau et du sucre ajouté. Cela peut le rendre moins riche en vitamines, mais il reste une boisson agréable à consommer.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.