Lait gélifié aromatisé caramel — calories et valeurs nutritionnelles
Lait gélifié aromatisé caramel : environ 91,9 kcal pour 100 g, avec 2,55 g de protéines, 16,7 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 91,9 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2,55 g |
| Glucides | 16,7 g |
| dont sucres | 14,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 1,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,91 g |
| Sodium | 41 mg |
Découvre le lait gélifié aromatisé caramel
Le lait gélifié aromatisé caramel est un produit laitier crémeux et sucré, souvent apprécié pour son goût gourmand. Avec 91,9 kcal pour 100 g, il est principalement composé de glucides, dont une grande partie provient des sucres, qui s'élèvent à 14,5 g. Les protéines, bien que présentes à 2,6 g, sont moins dominantes que les glucides, tandis que les lipides restent modestes à 1,3 g.
Dans la réalité, les valeurs peuvent varier selon la marque, la recette ou les ajouts, comme des morceaux de caramel ou d'autres ingrédients. Par exemple, la taille de la portion ou la façon dont tu le consommes (nature ou en dessert) peut influencer l'apport calorique. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer cet aliment dans une application de suivi en prenant une photo, en scannant le code-barres ou en l'ajoutant à la voix.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Lait gélifié aromatisé caramel | 91,9 | 2,55 g |
| Yaourt aux fruits sucré enrichi en vitamine D | 91,4 | 3,51 g |
| Yaourt aux céréales | 92,6 | 3,64 g |
| Yaourt aux fruits | 93,1 | 3,2 g |
| Yaourt aromatisé non allégé en MG | 93,2 | 3,24 g |
| Yaourt aromatisé sucré (fruits, non allégé) | 93,2 | 3,24 g |
| Faisselle au coulis de fruits | 93,3 | 3,57 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Produits laitiers.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 19679), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le lait gélifié aromatisé caramel ?
Le lait gélifié aromatisé caramel est un dessert lacté crémeux et sucré. Il est souvent utilisé comme en-cas ou en dessert, et apporte une touche gourmande à ton repas.
Combien de calories contient le lait gélifié aromatisé caramel ?
Le lait gélifié aromatisé caramel contient 91,9 kcal pour 100 g. C'est une option relativement légère pour un dessert, mais attention à la quantité de sucres.
Comment puis-je intégrer le lait gélifié dans mon alimentation ?
Tu peux intégrer le lait gélifié aromatisé caramel comme un en-cas ou un dessert après le dîner. N'hésite pas à l'accompagner de fruits frais pour un mélange de saveurs.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.