Sangria — calories et valeurs nutritionnelles
Sangria : environ 85,9 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 10,3 g de glucides et 0,05 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 85,9 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 10,3 g |
| dont sucres | 9,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0,05 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 3 mg |
Qu'est-ce que la Sangria ?
La Sangria est une boisson rafraîchissante, souvent à base de vin, de fruits et de sucre, très appréciée lors des chaudes journées d'été. En termes de valeurs nutritionnelles, elle se distingue par sa teneur en glucides, avec 10,3 g pour 100 g, dont 9,5 g de sucres. Les protéines et les lipides sont presque absents, ce qui fait de la Sangria une boisson principalement sucrée.
Dans la vie de tous les jours, les valeurs peuvent varier en fonction des ingrédients utilisés, comme le type de vin ou la quantité de fruits ajoutés. L'ajout de sucres ou de sirops peut également influencer la teneur en glucides. De plus, la taille de la portion peut changer le nombre de calories que tu consommes.
Pour enregistrer la Sangria dans une application de suivi, tu peux prendre une photo de l'étiquette, scanner le code-barres ou même l'indiquer à voix haute si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Sangria | 85,9 | 0 g |
| Boisson infantile céréales lactées (déjeuner, mois) (réf. 13163) | 83,7 | 1,98 g |
| Boisson infantile céréales lactées (déjeuner, mois) (réf. 13169) | 84,2 | 2,36 g |
| Vin | 84,2 | 0,09 g |
| Boisson infantile céréales lactées (petit, déjeuner) | 85,5 | 1,9 g |
| Boisson infantile céréales lactées | 86,3 | 2,22 g |
| Boisson infantile céréales lactées (déjeuner, mois) | 86,3 | 2,23 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 1017), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
La Sangria est-elle une boisson calorique ?
Oui, la Sangria contient 85,9 kcal pour 100 g. Cela en fait une boisson relativement légère, mais attention à la taille de la portion et aux ajouts.
Quels sont les principaux ingrédients de la Sangria ?
La Sangria est généralement composée de vin, de fruits, de sucre et parfois d'eau gazeuse. Les fruits comme les oranges et les citrons ajoutent une touche de fraîcheur et de saveur.
Peut-on faire une Sangria moins sucrée ?
Oui, il est tout à fait possible de préparer une Sangria avec moins de sucre. En utilisant des fruits moins sucrés ou en réduisant la quantité de sucre ajoutée, tu peux ajuster le goût selon tes préférences.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.