Mélange apéritif de graines et raisins secs — calories et valeurs nutritionnelles

Le mélange apéritif de graines et raisins secs est une collation savoureuse et nutritive, parfaite pour les moments de partage. Composé principalement de graines non salées et de raisins secs, il apporte une belle diversité de textures et de saveurs. En termes de valeurs nutritionnelles, ce mélange est riche en lipides avec 37,2 g pour 100 g, suivi par les glucides à 31,8 g, dont 29,4 g de sucres. Les protéines sont également présentes à hauteur de 12,5 g.

Dans la réalité, les valeurs peuvent varier en fonction de la taille de la portion que tu consommes, de la préparation ou des ingrédients ajoutés. Par exemple, si tu choisis de le mélanger avec d'autres ingrédients ou de l'utiliser dans des recettes, cela peut influencer les apports. Pour suivre facilement ta consommation, tu peux enregistrer cet aliment dans une application de suivi en scannant le code-barres, en prenant une photo ou en l'ajoutant manuellement.